浜田ブリトニー リバウンドって!? [浜田ブリトニー]
浜田ブリトニーさんがダイエットを実践中ですが、
ブリトニーさんがリバウンド!?という様な話題があるので、
実際の所どうなのか。調べてみました^^
これは気になりますね!!
さて、浜田ブリトニーさんのリバウンドの話題は、
ブリトニーさんがブログで、リバウンドした記事を書いたことが原因の様ですね。
そして、リバウンドの原因は食べ過ぎだったらしいです・・・^^;
ダイエットで痩せたことに安心して、その後食べ過ぎたらしいです。
しかも、その間はダイエットもなまけていたという話もあります。
口コミ等では、ベジライフをしっかりと実践している場合は、
リバウンドをしたといった話はない様です。
こちらがベジライフです。
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※過度なダイエットは体に良くありません。
少しずつ行うことが重要です。
食品系のダイエットは、継続的に行うことで、
食生活を改善して体重を落とすので、継続が重要になります。
すぐに結果が出るとの話もありますが、少しずつダイエットをすることが大事です。
栄養のあるドリンクで、ダイエットを行うことができるので、
食生活を少しずつ改善して、体内環境や、腸内環境を正常にすることも重要ですね。
食品系のダイエットや、ベジライフに興味があったら見てみて下さい。
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継続的に、計画的に、ダイエットを行い、習慣化するのがやはり王道ですね^^
無理をする様なダイエット方法は、健康にも良くないですし、続かないので^^;
継続的な改善!!ですね。
2012-09-06 05:05
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